经期女性一般能适量喝茶，但需要注意茶的种类和饮用量。经期女性一般不宜喝菊花茶、金银花茶、丹参茶、甘草茶和普洱等。

1、菊花茶、金银花茶：菊花茶、金银花茶等，这些茶具有清热降火、养肝明目的功效，但性质寒凉，经期女性饮用后可能会导致痛经、经血排出不畅等问题。

2、丹参茶：

丹参茶具有活血化瘀的功效，但经期女性饮用后可能会导致月经量过多、经期延长等问题。

3、甘草茶：

甘草茶具有润肺解毒的功效，但也可能影响月经周期，导致经血过多。因此，经期女性应谨慎饮用。

4、普洱：普洱含有较多的咖啡因，也可能加重经期女性的焦虑和失眠症状，因此也应避免饮用。

经期女性可以选择一些温性的茶，如红茶、枸杞红枣茶等，这些茶有助于暖胃、补气养血，缓解经期不适。经期女性饮茶应适量，避免过量饮用或饮用浓茶，以免对睡眠和铁吸收造成不良影响。